Suryalila Yoga Retreat Centre

Taller – Los sonidos de la quietud + Concierto

Sound and Healing retreat

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Los yogis Terry Oldfield y Soraya Saraswati te invitan a un día de ‘Presencia’ en un lugar interior que alimenta profundamente el cuerpo, la mente y el espíritu. Durante el día se incluirá mindfulness, meditación, música, un yoga muy suave, mantras, respiración y quietud.

“Viaja con nosotros a un lugar de autenticidad donde las decisiones vitales se toman con facilidad… un lugar donde todo es perfecto y el camino se presenta ante nosotros de forma abierta y clara”

Terry Oldfield, es un admirado compositor y músico. Es especialmente conocido por sus conmovedoras composiciones para flauta con sonidos naturales. Posiblemente se le conozca sobre todo por su música para meditación, relajación e inspiración. Terry viaja con Soraya ofreciendo conciertos y talleres en los que se presenta el poder de la música y los mantras.

Soraya Saraswati es autora, cantante y maestra con 35 años de experiencia en el mundo del yoga, mindfulness y meditación. En sus memorias (Shining Through: From Grief to Gratitude), Soraya comparte su viaje espiritual a través del duelo de la pérdida de un hermano y un hijo por suicidio, lo que le llevó a un lugar de aceptación, gratitud y presencia.

“Más allá del ruido de la mente pensante hay una dulce e íntima llamada a volver al hogar. El hogar es el templo del corazón donde la presencia nos pide fundirnos en un amor más profundo”.

El día incluirá los siguientes temas
  • 11am – 11.10pm – Apertura con canto de mantras
  • 11.10 – 11.45pm – Lección en Kleshas, no-dualidad y mindfulness
  • 11.45 – 12.00pm – Meditación de Mindfulness
  • 12.00 – 1.00pm – Lección en Nada Yoga seguida de meditación con flauta
  • 1.00 – 1.30pm – Cantos, trabajo en grupo y conexión
  • 1.30 – 2.15pm – Almuerzo
  • 2.30 – 2.45pm – Apertura con canto de mantras en grupo.
  • 2.45 – 3.30pm – Discusión sobre mindfulness y no dualidad – Turno de preguntas – Meditación de bondad amorosa (Loving Kindness)

Tras la cena, Terry y Soraya ofrecerán un concierto de hora y media con música inspiradora, dando comienzo a su tour europeo Temple Moon.

Contribución al taller
  • Día completo: €100 (Incluye 3 comidas orgánicas y el uso de las instalaciones de Suryalila)
  • Cena y concierto: €50
  • Concierto: €30
Opción de estancia en dos noches

Disfruta una estancia de dos noches durante este taller. El precio incluye el alojamiento que prefieras, tres comidas al día, dos clases de yoga con los instructores de Suryalila, así como el uso de las instalaciones del centro de retiro. Si elijes esta opción, puedes llegar a cualquier hora el jueves. El día incluye:

Yin yoga Suryalila Spain

  • 12:00am – 90min de Vinyasa Yoga
  • 1:30pm – Almuerzo: Delicioso Buffet Vegetariano
  • 5:00pm – Pranayama & Yin Yoga (120 min)
  • 7:00pm – Cena: Delicioso Buffet Vegetariano

Tienda de lujo: €266
Mini Dormitorio (4 personas): €278
Doble (2 camas): €320
Double Superior (baño compartido): €360 / compartido €308

*La estancia de dos noches es opcional. Puedes venir exclusivamente al taller y concierto de Terry y Soraya.

 

 

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