Yoga Retreat Spain

Unser maßgeschneiderte Abenteuer & Yoga Retreats verbinden tägliches Yoga und Restoratives Yoga mit spannenden Aktivitäten, in den wunderschönen Landschaften der andalusischen Naturparks. Von Canyoning in der beeindruckenden Green Gorge, über Kayaking auf einem regionalen See, über Fahrrad-Touren auf der Green Road, über Wanderngen im Grazalema National Park, Via Ferrata in Ronda und Besuchen der historischen Altstadt von Ronda, Relaxing und Entgiften in Suryalilas Salzwasserpool und Sauna, über Tanzstunden in Flamenco und dazu köstliche biologische Buffets jeden Tag – Sie werden es alles lieben.

Es gibt keinen besseren Weg, all das zu erleben, was die atemberaubende Natur und Kultur Andalusiens zu bieten hat!

Weitere Optionen beinhalten Thai Massagen, Klassische Massagen und Ausritte.

August 6 – August 13

October 01 – October 08

22 April – 29 April

26 August – 02 September

23 September – 30 September

  • Ankunft und Zeit für Entspannung im Salzwasser-Pool
  • Yin Yoga Klasse vor dem Abendessen before dinner

Adventure and Yoga Retreat

  • 90 min Vinyasa Yoga
  • Canyoning: Ausflug zu The Green Gorge im Sierra de Grazalema National Park.

The Green Gorge ist ein spektakulärer Canyon, der durch den Pinar Fluss geformt wurde. Er befindet sich 40 Minuten Autofahrt von Suryalila entfernt, in der Nähe des Dorfs Zahara de la Sierra, im Nationalpark der Sierra de Grazalema. Berühmt für seine weitreichende Vegetation und seine reiche Fauna, bietet es herausragende Aussichten sowie Tiefen, die an einigen Stellen bis zu 400 Meter tief reichen. Seien Sie bereit für eine nvergessliche Wanderng, zahlreiche spannende Abseilungen und erfrischende Bäder.

  • 75 min Restoratives Yoga

Adventure and Yoga Canyoning

  • 90 min Vinyasa Flow Yoga am Morgen
  • Via Ferrata + Ausflug nach Ronda

In Ronda, dem berühmtesten weißen Dorf Andalusiens, werden wir die schöne Via Ferrata Strecke erklettern. Via Ferrata bedeutet „Eisen-Weg“ und ist ein Bergpfad, an dem man sich an Eisenhaken entlanghangelt. Natürlich mit entsprechender Sicherheitsausrüstung. besteht.

Von dort aus kann man die antike und berühmte Brücke von Ronda bewundern, die sich über den 98 Meter tiefen Tajo Canyon erstreckt. Lassen Sie sich überraschen von beeindruckenden Aussichten, aus einer Perspektive, die nur die wenigsten Gäste Rondas erleben.

  • Nidra Yoga vor dem Abendessen

Adventure and Yoga Retreat

  • Freier Tag zum Entspannen
  • Optional ein Ausritt zu Pferd
  • 90 min Vinyasa Flow Yoga am Morgen
  • Fahrradtour auf dem Green Way in der andalusischen Natur

Der Green Way ist eine alte Bahnstrecke, die nun in eine Fahrrad- und Wanderstrecke umgewandelt wurde. Entlang der Strecke sind die alten Bahnstationen in Restaurants, Bars oder Hostels umgestaltet worden. Die 36 km lange Route (Puerto Serrano-Olvera) führt durch eine bezaubernde Landschaft sowie 30 Tunnel.

  • Restoratives Yoga

Adventure and Yoga Via Verde Cycling

  • 90 min Vinyasa Flow Yoga
  • Kayaking auf dem Algar-See
  • Flamenco-Workshop nach dem Abendessen

Day-kayak-horseride

  • 90 min Vinyasa Flow Yoga
  • Wanderung im beeindruckenden Nationalpark von Grazalema mit Mittagessen in Grazalema.

Der Sierra De Grazalema National Park und das Unesco Biosphere Reservat sind eine der ökologisch herausragendendsten Regionen Spaniens, mit ursprünglichen Pinien sowie einer reichen Flora und Fauna. Der Park ist außerdem berühmt für seine wilde Kalk-Landschaft mit zahlreichen Höhlen, Kliffs und Schluchten.

  • Restoratives Yoga

Day-6-Grazalema

  • 90 min Vinyasa Flow Yoga
  • Zeit zum Entspannen und Packen

Adventure and Yoga Relax

Alle Aktivitäten sind optional, und Sie können sich jederzeit dazu entscheiden, sich in Suryalilas erholsamer Umgebung zu entspannen.

Das Küchenteam von Suryalila wird Sie mit biologischen vegetarischen Mahlzeiten verwöhnen, die mit Liebe zubereitet werden, und lassen Sie sich von himlischen Desserts verführen.

Suryalila wird all Ihre Sinne mit seinen liebevoll dekorierten Zimmern, der atemberaubenden Natur-Landschaft, dem Salzwasserpool und den gesunden Mahlzeiten komplett verwöhnen und keinen Wunsch offen lassen. Dieses Retreat ist geeignet für alle Yoga Level, jedes Alter, Familien, Paare, Freunde oder Einzelreisende.

Organic Kitchen

With its beautifully decorated rooms, gorgeous rolling hills & olive groves, salt water pool and nourishing meals, Suryalila ensures you will be completely satisfied. This trip is open to all levels of yoga experience, all ages, families, couples, friends and solo travelers.

Accommodation Suryalila Retreat Centre

*Bitte beachten Sie, dass das August Retreat unterschiedliche Zeiten haben wird. Die Aktivitäten werden um 8 Uhr morgens starten, und es wird eine Yoga-Klasse um 17 Uhr geben.

Wir haben außerdem hervorragende Masseure vor Ort, die sich gerne um Sie kümmern.

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  • Zelt: €750
  • Mini Schlafsaal (4 Personen): €785
  • Jurte: €825
  • Twin Zimmer: €940
  • Superior Doppelzimmer (geteiltes Badezimmer): €1095 / geteilt €885
  • Deluxe Doppelzimmer (privates Badezimmer): €1210 / geteilt €1040

Die Preise beinhalten: Unterkunft, 3 Mahlzeiten am Tag, Yoga, alle Aktivitäten und Nutzung aller Einrichtungen.

Optionale Extras: Ausritte, Massagen, Transfer von und zum Flughafen

Rücktrittsregelung: Alle Zahlungen sind bis zu 2 Monate vor dem Retreat voll erstattbar (abzüglich einer 5 % Administrationsgebühr)

In Suryalila sind wir bemüht, Ihren Aufenthalt so angenehm wie möglich zu gestalten. Wir bieten 2 der schönsten und größten Yogahallen Europas, einen Massage-Raum mit erfahrenen Masseuren, und diverse liebevoll dekorierte und gestaltete Einrichtungen, wie der Pool, oder der Ess-Saal zum Entspannen und Relaxen. Wir haben freies und überall vorhandenes Wifi.

Yoga Retreat Group LeaderSeit sie Yoga vor 10 Jahren für sich entdeckt hat, nimmt es für Lidiya eine zentrale Stellung in ihrem Leben ein. Während sie in diversen Ländern lebte, hat sie mehrere verschiedene Yoga-Richtungen praktiziert.

Zur Zeit unterrichtet Lidiya Yoga im Suryalila Retreat Center in Südspanien, wo sie außerdem Abenteuer & Yoga und andere revitalisierende Yoga Retreats anbietet.

Ihre Yogastunden sind dynamisch und belebend, und zur selben Zeit ausgeglichen mit sanfteren und ruhigeren Sequenzen, so dass sie für jeden passend sind. Lidiyas Fokus liegt darauf, das Bewusstsein nach Innen zu richten, so dass Körper und Seele eine Einheit bilden können. Sie liebt es, mit ihren Studenten das zu teilen, was Yoga ihrem Leben bietet: Ausgeglichenheit, innere Zufriedenheit und strahlende Gesundheit.

Lidiya fand Frog Lotus Yoga International, eine Yoga-Schule, die von Ashtanga, Iyengar und Forrest Yoga beeinflusst ist. Sie studierte unter der international anerkannten Vidya Heisel und wurde Vinyasa Flow Yoga Lehrerin.

Neben ihren Yogaklassen ist Lidiya außerdem Experte in Tourismus Management, mit einem Hintergrund von Projektentwicklung und Organisation von Wellness Retreats. Ihre Retreats sind voller Spaß, Abenteuer und Entdeckungen.

 Yoga Retreat in Spain Spring 2016

 
My yoga experience was very limited but I never felt out of my depth in the classes. Lidiya, the teacher, provided very clear instructions and offered varying difficulties of each ‚posture‘. The morning classes were held if a huge dome overlooking rolling, verdant Spanish countryside, with the glow of the morning sun helping us warm up for the day. I felt amazing after leaving the classes (mentally and physically) and as the week progressed felt that my abilities were improving. 
 
Sandwiched in-between the classes were a collection of outdoor activities that allowed for us to stretch our legs and to enjoy the amazing local countryside. They included long hikes in the mountains; kayaking in warm, still, turquoises lakes; canyoning in dramatic gorges, with huge vultures circling overhead; ‚via ferrata’ing‘ (climbing using metal ’steps‘ that have been ‚bedded‘ into the rock) around the beautiful and historic town of Rhonda.  All the activities were hugely enjoyable and massively memorable.
 
Throughout the retreat we were extremely well cared for by Lidiya. She nurtured us through the week as if we were a long-term friend, addressed any issues/questions we had and made the week extremely special.
 
Combining all of the above (and the amazing group of people) made for a perfect ‚holiday‘ cocktail. I am a seasoned traveller and I can honestly say the trip ranks right up there in my top trips ever. I’ll definitely be doing it again soon!
Enjoyed the most:
No one aspect of the trip shone above any other for me; I hugely enjoy all the activities and trips (including the very special hike on the last night) and the Yoga itself was calming, invigorating and eye-opening and I’m now well and truly hooked! – Neil Bradburn, UK
Adventure & Yoga Retreat Spain
Adventure and Yoga Spain

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Adventure and Yoga Retreat
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